#3 Endlich besser einschlafen

Shownotes

Der Expertentalk zum Thema Schlafen mit BETTENRID. In dieser neuen Folge geht es um ein Thema, das uns alle jeden Abend wieder beschäftigt: Das Einschlafen. Manche schlafen schnell ein, Andere brauchen lang. Doch wie lang ist „normal“? Wie lang brauchen die Deutschen im Schnitt zum Einschlafen und wie kann es vielleicht besser klappen?
Und was hat das alles mit der Schnecke zu tun? Ja genau... Mit der Schnecke, dem Weichtier, das der Schrecken aller Gartenbesitzer ist.

Albrecht Vorster ist mehrfacher Science-Slam-Gewinner, Schlafforscher und Buchautor.

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